Deze site is een initiatief van het Instituut voor Aandacht en Mindfulness en See True.

AGENDA - OPLEIDINGEN COMPASSIE

Compassie-Heartfulness 3-daagse (module 1 in Nederland)

Den Bosch

11 t.e.m. 13 december 2018

MODULE 1 in Nederland

Trainer: David Dewulf

De training MBST (Mindfulness Based Self-compassion Training), vol oefeningen en meditaties, leert om dieper geluk te ontdekken en om te gaan met de stormen van het leven. Centraal daarbij staat onze eigen beste vriend worden. Een belangrijke steun, want het leven is niet altijd even gemakkelijk. En als we niet kunnen thuis komen bij onszelf, waar kunnen we dan wel thuiskomen?

Compassie 4-daagse trainersopleiding (module 2 in Nederland)

Den Bosch (Nederland)

8 t.e.m. 11 mei 2019

MODULE 2 in Nederland

Trainer: David Dewulf

Terwijl in module 1 de deelnemers kennismaken met de inhoud van de compassietraining en het persoonlijk ervaren van de oefeningen, ligt in module 2 de nadruk op het meer vertrouwd raken met het werken met het curriculum en het zelf begeleiden van compassiegerichte oefeningen.  

Zomerweek Heartfulness & Compassie (module 1 in België)

Frandeux (Belgische Ardennen)

2 t.e.m. 9 augustus 2019

MODULE 1 in België
 

Deze week kan tellen als Module 1 van de opleiding tot compassietrainer.

 

Tijdens deze week maak je kennis met de 4 hartkwaliteiten: liefdevolle vriendelijkheid, compassie, gelijkmoedigheid en gedeelde vreugde. Ze vormen de basis van een gelukkig en ‘heartful’ leven. 

 

Door de beoefening van liefdevolle vriendelijkheid versterk je je hart. Je wordt positiever.
Met compassie en zelfcompassie ontwikkel je een gezonde relatie met jezelf en meer empathie en openheid naar anderen toe. Compassie of mededogen is het vermogen zorgzame aandacht te geven aan emotionele pijn, zowel dat van onszelf als dat van anderen.

Met gelijkmoedigheid leer je stormen van het leven te trotseren en de lotus te ontdekken in de modder. 

Met gedeelde vreugde geef je de schoonheid en vreugde van het leven alle plaats in je hart. 

 

Gedurende deze week geven we aandacht aan al deze kwaliteiten, ze versterken elkaar immers. Je leert de essentie van mindfulness: heartfulness.

Heartfulness en zelfcompassie 4-daagse trainersopleiding (module 2 in België)

Affligem

20 t.e.m. 23 november 2019

MODULE 2 in België

Trainer: David Dewulf

Terwijl in module 1 de deelnemers kennismaken met de inhoud van de compassietraining en het persoonlijk ervaren van de oefeningen, ligt in module 2 de nadruk op het meer vertrouwd raken met het werken met het curriculum en het zelf begeleiden van compassiegerichte oefeningen. 

Please reload